Zdrowie i Styl życia
-
Dieta na lata, czyli jak utrzymać dietę nie tylko w 2024 roku
Każdego roku pojawiają się setki nowych trendów, które w iście magiczny sposób mają zmienić wygląd naszego ciała i poprawić samopoczucie.…
-
ABC pierwszej pomocy przy odmrożeniach. O czym trzeba pamiętać?
W najbliższy poniedziałek na terenie województwa warmińsko-mazurskiego rozpoczną się ferie. Zima zachęca do aktywności. Na dzieci i młodzież z regionu…
-
Napoje energetyczne tylko dla pełnoletnich
Od 1 stycznia 2024 r. napoje energetyczne mogą być kupowane tylko przez osoby powyżej 18. roku życia. Nie mogą być…
-
Nowy Rok, nowe cele. Jak stworzyć plan na zdrowszą wersję siebie?
Zbliża się koniec roku, a wraz z nim okres, w którym wiele osób stawia przed sobą cele i postanowienia. Dotyczą…
-
Oddajemy hołd królowej jesieni – 5 pomysłów na dania z dyni
Klasyka klasyków, czyli rozgrzewający krem z dyni Wydrążona dynia ze szczerzącymi się zębami i złowrogimi oczodołami to niekwestionowany symbol święta…
-
Październik na talerzu i w piekarniku – poznaj moc sezonowych warzyw
Gdy październik u dwora, wykop ziemniaki z pola Jesień to niewątpliwie czas wykopków. Ziemniaki, marchew, buraki, cebula, korzenie pietruszki i…
-
Światowy Dzień Żywności. Jak przeciwdziałać marnowaniu jedzenia?
Marnowanie żywności to globalny problem krajów wysokorozwiniętych, którego skala wciąż wzrasta. Według raportu Instytutu Ochrony Środowiska – Państwowego Instytutu Badawczego…
-
Mężczyzna współczesny to mężczyzna zagubiony? Z czym zmagają się faceci w XXI wieku i z jakiego powodu…
XXI wiek mimo, że wyzwolił kobiety, to zniewolił niejako mężczyzn i dopiero przez ostatnich kilka lat mają oni możliwość, aby…