Zdrowie i Styl życia
15 marca – Światowy Dzień Snu. Śpijmy dobrze.
13/03/24 13:00
15 marca – Światowy Dzień Snu. Śpijmy dobrze.
Już w 2008 roku, Komitet Światowego Dnia Snu należący do Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu (WASM) uznał sen jako jeden z…
Elektryki pod lupą mechaników. Czy są mniej awaryjne?
26/02/24 11:07
Elektryki pod lupą mechaników. Czy są mniej awaryjne?
W serwisach samochodowych pojawia się coraz więcej samochodów elektrycznych, co wymaga od właścicieli warsztatów odpowiedniego przygotowania i zaopatrzenia punktu napraw…
Pomyśl o swoim sercu nie tylko w walentynki!
13/02/24 13:20
Pomyśl o swoim sercu nie tylko w walentynki!
Dbanie o zdrowie serca to nie tylko kwestia fizycznej kondycji, ale również istotny aspekt ogólnego samopoczucia i jakości życia. W…
Dieta na lata, czyli jak utrzymać dietę nie tylko w 2024 roku
23/01/24 11:10
Dieta na lata, czyli jak utrzymać dietę nie tylko w 2024 roku
Każdego roku pojawiają się setki nowych trendów, które w iście magiczny sposób mają zmienić wygląd naszego ciała i poprawić samopoczucie.…
ABC pierwszej pomocy przy odmrożeniach. O czym trzeba pamiętać?
15/01/24 12:43
ABC pierwszej pomocy przy odmrożeniach. O czym trzeba pamiętać?
W najbliższy poniedziałek na terenie województwa warmińsko-mazurskiego rozpoczną się ferie. Zima zachęca do aktywności. Na dzieci i młodzież z regionu…
Napoje energetyczne tylko dla pełnoletnich
03/01/24 13:42
Napoje energetyczne tylko dla pełnoletnich
Od 1 stycznia 2024 r. napoje energetyczne mogą być kupowane tylko przez osoby powyżej 18. roku życia. Nie mogą być…
Nowy Rok, nowe cele. Jak stworzyć plan na zdrowszą wersję siebie?
22/12/23 16:51
Nowy Rok, nowe cele. Jak stworzyć plan na zdrowszą wersję siebie?
Zbliża się koniec roku, a wraz z nim okres, w którym wiele osób stawia przed sobą cele i postanowienia. Dotyczą…
Oddajemy hołd królowej jesieni – 5 pomysłów na dania z dyni
24/10/23 13:46
Oddajemy hołd królowej jesieni – 5 pomysłów na dania z dyni
Klasyka klasyków, czyli rozgrzewający krem z dyni Wydrążona dynia ze szczerzącymi się zębami i złowrogimi oczodołami to niekwestionowany symbol święta…